Die Methode eignet sich für Menschen jeden Alters, welche die Bereitschaft mitbringen, an sich zu arbeiten. Es ist keine Behandlungsmethode oder Therapie im eigentlichen Sinn. Sie ermöglicht Ihnen, sich besser kennen zu lernen und dadurch besser zu verstehen. Sie lernen, sich körperlich und geistig konstruktiver zu verhalten.

Die F.M.Alexander-Technique eignet sich bei:

- Rücken- Nacken- Schulterschmerzen
- Psychosomatischen Problemen
- Stressbedingter Symptome, wie Angst,
   Schlaflosigkeit etc.
- Krankheits- und Unfallfolgen, wie Schleudertrauma
  oder Gelenkproblemen
- Körperlich herausfordernden Berufen, wie Tänzer,
  Musiker, Gärtner etc.

Bekannte Persönlichkeiten, die sich in Alexandertechnique unterrichten liessen:
- Prof. Nikko Tinbergen (Nobelpreisträger in Medizin)
- Paul Mc Cartney
- Aldous Huxley
- Jeremy Irons
- Kenneth Brannagh